2026-01

作業時間を区切る事で集中力が向上して効率があがるって聞いたけど、スマホのタイマーだとついつい誘惑に負けてしまう。そんな人にこそおすすめできるポモドーロタイマーの記事です。

オーラリングは「買い」なのか？結論、睡眠の質を上げるために行動できる人は買いです！おすすめできる人とできない人はどんな人なのか？オーラリングを利用して健康、生活がどう変わったかを交えてお伝えします。